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06.03.2019 16:00 Uhr - 17:15 Uhr

Kurs: Rückbildungsgymnastik (Hebamme: Lisa Piras)

  • Durch gezielte Übungen Kräftigung der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur
  • Stabilisierung der Körpermitte und Verbesserung der Körperhaltung
  • Linderung und Vorbeugung von Beschwerden
  • Aktivierung des Herz-Kreislauf-Systems und damit Steigerung der Fitness und des Wohlbefindens

Kursdauer: 8 Wochen

 

Kursstart: Mittwoch, 06.03.2019 von 16:00 bis 17:15 Uhr

 

Anmeldung über Lisa Piras: info@hebammenpraxis-rundherum-saar.de

 

 

Der Kurs findet in der Hebammenpraxis "Rundherum", Mainzer Str. 31 in Saarbrücken statt.

 

 

Foto: Fotolia

 

 

 

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